虫歯歯周病よぼうに奮闘してます

私は、歯並びが悪く、ちょっと気を抜くと虫歯になってしまうのでかなり気をつけてます。数年前まで8本くらいの歯が虫歯で金属の詰め物をしてました。金属がみっともないのと、アトピーに影響することもあり、5年前にすべての金属を抜き、セラミックに変えました。
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1日1食置き換えダイエット!話題のDHCプロティンダイエット!

これまでいくつものダイエットを経験してきました。ランニングやジムに通ったりなど。体を動かして健康的に痩せたかったからです。その結果、体を動かす事が苦手な私は長続きしませんでした。かといって食事の量を減らす事もしましたが、体重は落ちるものの体力は落ちていく一方でした。
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DHCのビタミンBミックスを飲んで肌改善

私はDHCのビタミンBミックスを愛用して、もうすぐ5年が経とうとしています。ちなみに男です。使用し始めたきっかけは、食生活の乱れによる肌の調子の不調(ニキビや口内炎、元々肌が弱く剃刀負けをしやすい体質ですが、剃刀負けの悪化)を改善するためにと、手軽にできるので始めたのがきっかけです。
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